A weboldalon cookie-kat (sütiket) használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Weboldalunk további használatával jóváhagyja, hogy cookie-kat használjunk.

OK
MÓDSZERÜNKRŐL
DF method

Harcművészet & Coaching

Hazánkban egyedülálló módon ötvözzük a harcművészeteket és a pszichológiát, úgy hogy a már meglévő bevált módszereket egy újszerű megközelítésben használjuk.

Az alkalmak során (90 perc/alk) személyre szabott gyakorlatokon keresztül tapasztalhatod meg a saját határaid és fejleszthetsz olyan területeket, mint a gyors döntéshozatal, koncentráció, téthelyzetek kezelése, motivációt jelentő célok kitűzése. Mindezt egy olyan biztonságos, barátságos közegben, ahol azonnali visszacsatolás kapsz fejlődésedről.

Jelentkezés
Sárkány Dominik

Sárkány Dominik

sport szakpszichológus, tréner és producer

Elérhetőségek:

sarkanydominik424@gmail.com
+36 30 674 5423

Küldetésem

Személyre szabott teljesítménypszichológiai és tréneri eszközökkel segíteni az embereket a kihívást jelentő helyzetek megoldásában.

Értékeim

Közel húsz év versenysporttal a hátam mögött, valamint edzőként és produceri munkáim során magam is számtalan teljesítményhelyzettel találkoztam

Kiemelt hangsúlyt helyezek a gyakorlatban alkalmazható pszichológiai eszközök átadására

Folyamatosan nyomon követem a szakma újításait

Teamben dolgozom, ami azt jelenti, ha valamiben aktuálisan nem tudom a választ, könnyen utána tudok járni megoldási alternatíváknak

Szeméyre szabott támogatást nyújtok - ha egy technika nem működik, akkor megtaláljuk milyen más személyre szabott lehetőség van a fejlődésre

Fürtös János

Fürtös János

sport edző, önvédelmi szakértő

Elérhetőségek:

dfmethod@dfmethod.hu
+36302774066

Küldetésem:

A harcművészetekben rejlő tudás, és értékek átadása mellett, speciális módszerekkel segíteni mindenki személyes fejlődését.

Értékeim:

Több mint 40 éve foglalkozom küzdősportokkal, ez idő alatt több harcművészeti stílusban is mester fokozatot értem el. Alapelvem azonban az, hogy egy mestert nem a fokozatok minősítik, hanem az eredményes tanítványok.

1991 óta tartok csoportos és egyéni edzéseket, részt veszek a rendőrség és más fegyveres testületek speciális egységeinek kiképzésében. Több harcművészeti témában megjelent könyv készítésében és megjelenésében segédkeztem.

Vezetésemmel évek óta sikerrel folynak különböző önvédelmi tanfolyamaink. Edzői, oktatói munkám során, az önvédelmi technikákon túl a harcművészetekben rejlő életszemléletet igyekszem átadni tanítványaimnak.

Folyamatosan fejlesztem az elméleti és gyakorlati tudásomat, kutatom a hiteles forrásokat.

Empátiával és következetesen dolgozom együtt veled a közösen meghatározott célok elérése, és fejlődésed érdekében

Jelentkezés

Milyen területeken tudunk neked egyénileg segíteni?

Konfliktuskezelés

Döntéshozatal és koncentráció fejlesztése

Hatékony időmenedzsment kialakítása

Motivációt jelentő célok meghatározása és követése

Hatékony kommunikáció csapaton belül

Önbizalom erősítése

Fokozott pszichés terhelés alatt nyújtott magas teljesítmény megtartása

Kríziskezelés

Csoportos fejlesztés

Csoportos tréningjeinket úgy terveztük, hogy segítsék a hozzánk forduló csapatokat céljaik elérésében és a bennük rejlő potenciál kibontakoztatásában.

Tréningjeink közben, tapasztalt szakértők biztosítják azokat az ismereteket, eszközöket és erőforrásokat, amik a közös fejlődéshez szükségesek.

Csoportos tréningek témái:

Hatékony célkitűzés és tervezés

Időmenedzsment

Csapategység növelése

Kommunikáció és prezentációs készségfejlesztés

Problémamegoldás

Teljesítményértékelés

Tréningprogramjaink partnereink igényeihez és céljaihoz rugalmasan igazíthatók.

Jelentkezés

Referencia

referencia